気をひきしめて。

29年来の友人がセッションを受けに来てくれました。

全身のオイルトリートメントを受けるのは初めてだし、私から受けるのももちろん初めて。
しかも、エサレンマッサージ?ボディワーク?
なにそれ。
…..という感じだったかな。

友人とはいえ無防備に身体を預けるのだから、緊張や親しい仲だからこその恥ずかしさもあると思います。
それでも私を信頼して預けてくれる。
本当にありがたいことです。

そして打てば響くようなフィードバック!
知らないはずなのにフィードバックの基本、アイ・ステートメントで伝えてくれる。
率直な感想は私の気づきも促してくれます。

何度か受けてくれる人は前回と比較してどう感じたかを教えてくれたり、
帰宅してから気づいたことや身体の状態をとても丁寧にメールで伝えてくれたり、
練習セッションにおつき合いくださる方たちのフィードバックは
いつもたくさんの気づきと課題、そして自信を私に与えてくれます。

回数を重ねるごとに私も今私が持っているすべてでセッションに向かおうと改めて気を引きしめています。

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♪セッション後のご飯♪
アツアツの石焼しょうが焼き丼。