SMIL 愛と勇気づけの親子関係

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昨年受講したアドラー心理学ベーシック講座に続いて、
SMILE愛と勇気づけの親子関係セミナーも受講しました。

今回の講師はアドラー心理学研究会の佐高 葵月代さん。
毎月の勉強会でお世話になっているのでとてもリラックスして
受講することができました。

 

アドラー心理学ベーシック講座が理論編だとしたら、
SMILEはアドラー心理学の実践編。
「親子関係」とありますがその応用範囲は夫婦、上司や部下、
お客様、友人など対人関係すべてに役立ちます。

4人ずつのグループに分かれてテーマごとの問題を話し合ったり、
お題に沿ってロールプレイをしたりすることで、
自分の子どもへの対応(対人関係)にいろいろな気づきがありました。
娘はもう大きいので叱るようなことはなくなり、
親と子というより独立したひとりの人間としてのつきあい方にシフトし始めています。
そうは言ってもまだいろいろ心配で口出ししたり先回りしがちです。
私の子育ての目標は「自立して生きられること」なので、
もうそろそろ止めないと自立どころじゃないですね。

 

SMILEはセミナーが終わったあと、実践して課題を提出した時点で修了です。
課題は47枚もあるのでかなりやりがいがありますよ。
子どもだけではなく、夫や他の人との間での実践を課題としてもOKなので、
少しずつ取り組んでいこうと思います。

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